À quel âge commence l'andropause?

Chez les hommes comme chez les femmes, la production d'hormones sexuelles diminue et une nouvelle étape commence par plusieurs changements. Contrairement aux femmes, auquel cas la fin d'un cycle est atteinte, il n'y a pas d'interruption définitive chez les hommes. Cette étape est connue sous le nom d'andropause.

Pour cette raison, si vous êtes entré dans l'andropause, cela ne signifie pas que vous perdez votre capacité à fertiliser, cela ne fera que réduire la probabilité que cela se produise au fil des années, en fonction de vos habitudes et de votre état de santé en général.

Beaucoup de gens se demandent à quel âge commence l'andropause et survient généralement au cours de la quatrième décennie de la vie. Toutefois, cela peut varier en fonction de certains facteurs et il ne faut pas craindre ce processus, car il est très normal et il existe des traitements pour réduire les symptômes. Si vous souhaitez en savoir plus, dans cet article d'ONsalus, nous vous informerons sur le plus pertinent de l'andropause.

Qu'est-ce que l'andropause et pourquoi cela se produit-il?

L'andropause est un processus que tous les hommes traversent lorsque la sécrétion de testostérone, l'hormone sexuelle masculine responsable de la maturation des organes sexuels, de la croissance des poils, du changement de voix à la puberté, du développement, diminue naturellement. et la maturation de la structure osseuse et de la masse musculaire, entre autres.

En moyenne, l'âge auquel l'andropause commence est compris entre 45 et 55 ans, mais les changements dans l'organisme ne se produisent pas immédiatement, mais en général, cela peut prendre plusieurs années, dans la mesure où il y a tout d'abord une réduction annuelle de 1 à 2 % de testostérone jusqu'à atteindre environ 30% à un âge très avancé.

La réduction de la production de testostérone à l'origine de ce stade est due à l'âge, car de plus en plus d'années de vie, les activités de l'organisme diminuent ou ralentissent. Il est également possible qu'il y ait une augmentation de la glycoprotéine SHBG, qui a pour fonction d'inhiber les hormones sexuelles, principalement la testostérone, entraînant une forte augmentation de la présence de symptômes d'andropause.

Bien que la diminution de la testostérone soit une matière naturelle, elle est considérée comme une andropause, mais il existe des pathologies, la chirurgie des testicules ou la prise de certains médicaments, tels que les anticonvulsivants, qui modifient les niveaux de l'hormone sexuelle ou de la SHBG et ne sont pas liées à ce processus masculin., il est donc nécessaire que vous alliez avec un professionnel pour poser le bon diagnostic.

Par ailleurs, certaines conditions favorisent le début de l’andropause avant l’âge de 50 ans:

  • L'obésité
  • Le diabète
  • Alcoolisme
  • Problèmes de coeur

Principaux symptômes de l'andropause

Étant un changement physiologique dans l'organisme de l'homme, il est courant d'observer une série de situations reflétant cette condition, bien que dans certains cas, elles ne soient pas aussi perceptibles et puissent même passer inaperçues, en fonction de l'état de santé de chaque homme. De plus, une attention particulière devrait être portée à ces patients, car ils pourraient également être dus à une pathologie ou à une affection non liée à l'andropause. Les symptômes les plus courants de cette étape sont:

  • Le désir et la libido diminuent.
  • La quantité de sperme et la force de l'éjaculation sont plus petites.
  • Les érections peuvent être plus difficiles à obtenir et durer moins longtemps.
  • Les testicules réduisent leur taille et, par conséquent, la probabilité de fertilisation est plus faible.
  • Le poids corporel augmente, principalement en raison de l'accumulation de graisse dans la taille.
  • La masse musculaire diminue et il y a une perte de force.
  • Les changements émotionnels, tels que l'insomnie, la dépression, l'irritabilité, la tristesse ou l'anxiété.
  • Il augmente la possibilité de souffrir de certaines conditions, telles que l'ostéoporose ou des problèmes cardiaques.

Peut-on traiter l'andropause?

Si vous remarquez des symptômes d'andropause ou si vous pensez que vous suivez ce processus, il est important que vous consultiez votre médecin pour corroborer cette affection et exclure toute autre cause possible de la diminution de la testostérone. Gardez à l'esprit que c'est quelque chose d'inévitable dans la vie d'un homme, ce n'est pas quelque chose qui devrait être traité ni ce dont vous devriez avoir peur. Cependant, dans certains cas, les symptômes de l’andropause peuvent être neutralisés .

Avant de diagnostiquer l'andropause, le médecin spécialiste vous posera d'abord une série de questions sur votre mode de vie, puis vous indiquera un test sanguin pour connaître le niveau de l'hormone mâle. Vous pouvez également demander des tests supplémentaires pour éliminer d'autres causes possibles d'épuisement de la testostérone, si vous êtes trop jeune pour être entré dans cette phase.

Le traitement de l'andropause consiste généralement à administrer un supplément de testostérone pour remplacer les besoins du corps. Le médecin est le seul à pouvoir indiquer la dose et la présentation qui conviennent le mieux à votre condition, car elles peuvent être consommées par voie orale, sous forme de patch, en gel ou par injection intramusculaire. Ce dernier est largement utilisé pour son effet rapide, qui dure généralement jusqu'à 3 mois en fonction de la dose.

Quelle que soit la méthode d'application, le traitement hormonal contre l'andropause atténue les symptômes et vous permet de récupérer votre vie sexuelle. Mais il est important de ne pas vous soigner vous-même, car un traitement incorrect peut vous poser des problèmes pour la prostate, en particulier si vous étudiez pour une tumeur de la prostate.

D'autre part, il est également possible que tous les symptômes ne reviennent pas à la normale avec ce traitement et le spécialiste peut opter pour une méthode plus spécifique s'il le juge nécessaire, par exemple pour corriger les problèmes d'érection.

Conseils pour contrôler l'andropause

La transition impliquant l'andropause ne doit pas nécessairement être mauvaise. En fait, il existe quelques astuces que vous pouvez suivre pour soulager certains des symptômes de l'andropause. En outre, certains d'entre eux servent également à rendre ce stade moins susceptible d'apparaître à un âge donné. au début, il vous suffit de changer certaines habitudes et de maintenir un bon état de santé. Les points à considérer sont:

  • N'oubliez pas votre vie sexuelle, l'andropause n'est pas un problème pour cela et tout inconvénient peut être corrigé avec le traitement indiqué.
  • Parlez de ce qui se passe avec une personne en qui vous avez confiance, parlez-en à votre partenaire pour faire face à la situation ensemble ou avec une personne qui vit la même chose.
  • Restez actif, faites du sport ou faites un exercice physique pour vous aider physiquement et émotionnellement.
  • Réduisez le stress, choisissez des activités récréatives ou des exercices anti-stress.
  • Prenez suffisamment de nourriture et reposez-vous au besoin.
  • Vous devez éviter ou diminuer la consommation de boissons alcoolisées et de produits contenant de la caféine.

Cet article est purement informatif, en ce sens que nous n’avons aucun pouvoir pour prescrire des traitements médicaux ou poser un diagnostic quelconque. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

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