Comment savoir si j'ovule par le flux

Les jours de notre ovulation sont le seul moment du cycle menstruel dans lequel nous sommes fertiles, car c'est lorsque l'ovule est suffisamment mature pour se détacher et recevoir un sperme qui le féconde. Bien sûr, cette condition produit une série de changements physiques et psychologiques dans notre corps qui indiquent que nous sommes pendant nos jours fertiles, un signe qu'il est important de savoir interpréter si nous sommes à la recherche d'un bébé. C'est pourquoi, dans ONsalus, nous expliquons comment savoir si vous ovulez en même temps que le flux, en plus de vous offrir des informations de base sur cette étape importante du mois.

Calculer mes jours fertiles

Pour réussir une grossesse, la première étape consiste à connaître clairement nos jours fertiles, ce qui est très simple chez les femmes ayant un cycle menstruel régulier. Par jours fertiles, nous comprenons le moment du mois au cours duquel l'ovule est mûr et est libéré pour être fécondé, une condition qui dure entre 24 et 48 heures.

Chez les femmes qui ont des règles régulières, la règle s'applique tous les 28 à 30 jours et peut varier 2 jours avant ou après mais toujours autour de ces intervalles. Les jours fertiles se situent entre le douzième et le douzième jour de notre cycle menstruel, étant donné que cela commence le premier jour de notre règne. Garder un calendrier avec la date de nos règles est très utile pour déterminer les jours où il y a plus de probabilité de grossesse, moment auquel nous devrions avoir des relations sexuelles.

Il convient également de savoir que les spermatozoïdes peuvent rester en vie pendant 72 heures à l'intérieur de notre corps. Par conséquent, même en ayant des rapports sexuels quelques jours avant l'ovulation, si nous n'utilisons aucune méthode de protection, nous pourrions tomber enceintes.

Bien qu'il soit très facile pour certaines femmes de calculer les jours fertiles, celles qui ne disposent pas d'un contrôle aussi strict ont besoin de connaître en profondeur les changements qui se manifestent dans le corps et qui indiquent que nous sommes dans une phase fertile, et le flux est sans aucun doute l'un des aspects qui changent le plus au cours de cette période.

Si ce processus semble complexe, vous pouvez utiliser notre calculateur de jours fertiles et le rendre plus facile.

Changements de débit pendant les jours fertiles

Les sécrétions vaginales sont sécrétées par les glandes sébacées situées dans le col de l'utérus et les parois du vagin tout au long du cycle menstruel, ceci dans le but de nettoyer le canal vaginal et de nous maintenir à l'abri des infections. Cependant, pendant les jours d'ovulation, sa quantité et son apparence changent de façon marquée en raison de l'augmentation de l'œstrogène. Ceci a pour but d'aider le sperme à se déplacer dans le col de l'utérus et à atteindre les trompes de Fallope. où ils peuvent fertiliser l'ovule.

Pendant les jours fertiles, votre flux change et devient:

  • Plus abondant, vous pouvez remarquer la présence de flux dans vos sous-vêtements ou lors du nettoyage de votre région vaginale.
  • Il devient plus collant et épais, semblable à la texture du blanc d'oeuf ou du mucus non cuit.
  • Si vous prenez le flux avec votre index et votre pouce, vous constaterez qu’il est très flexible et qu’il est capable de s’étirer jusqu’à 2 centimètres.
  • Sa couleur est blanche ou même transparente, elle ne sera jamais verte, jaune ou odorante. Le flux jaune indique la présence de diverses infections et pathologies, surtout si cela sent mauvais, il est donc important de consulter votre gynécologue.

Autres signes que j'ovule

En plus des modifications évidentes des écoulements vaginaux, il y a pendant les jours fertiles d'autres changements corporels tels que:

  • Augmentation de la température de notre corps, appelée température basale. Elle peut augmenter entre 0, 5 et 1 ° C pendant l'ovulation. C'est pourquoi de nombreuses femmes utilisent un thermomètre pour surveiller leur température au cours du mois et identifier le moment où elles ovulent.
  • Douleur légère mais lancinante d'un seul côté du ventre, en particulier de l'ovaire ovulant. Ce symptôme ne se produit pas chez toutes les femmes.
  • Vous pouvez également percevoir une légère gêne et une inflammation des seins en raison de l'augmentation de l'œstrogène.

Cet article est purement informatif, en ce sens que nous n’avons aucun pouvoir pour prescrire des traitements médicaux ou poser un diagnostic quelconque. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

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