Maux de tête après avoir mangé: causes et traitement

Il y a beaucoup de gens qui souffrent souvent de maux de tête après avoir mangé, cela peut même être une habitude avec laquelle beaucoup se résignent à vivre. Parfois, ils se réfèrent à ce mal de tête comme une douleur lancinante qui apparaît brusquement et disparaît parfois sans même s'en rendre compte.

Dans certaines occasions, cette condition est liée à différentes pathologies; de nourriture (surtout après la consommation d'aliments sucrés ou salés), psychologique, stress ou symptôme d'une maladie qui nécessite une évaluation médicale et des études

Chez de nombreuses personnes, cette altération est liée à d'autres symptômes. C'est pourquoi, dans cet article, ONsalus contient toutes les informations nécessaires sur le mal de tête après avoir mangé: causes et traitement .

Quel est le mal de tête

C'est une douleur ou un inconfort qui se produit dans la tête ou le cuir chevelu et qui peut survenir de façon permanente ou intermittente, de différentes manières et à différentes intensités .

Pour les personnes exposées à cette maladie, connaître les causes de son apparition et en arriver au diagnostic précis peut conduire à sa disparition, toujours entre les mains de l'évaluation d'un médecin spécialisé qui établit le diagnostic et indique le traitement approprié immédiatement et en fonction des symptômes présentés par le patient.

Il y a beaucoup de causes qui donnent lieu à l'apparition de maux de tête, cependant, nous allons mentionner ci-dessous les causes spécifiques pour déterminer pourquoi elles apparaissent après avoir mangé .

Causes de maux de tête après avoir mangé

Les causes qui provoquent le mal de tête après avoir mangé sont multiples et doivent être connues pour poser un diagnostic précis et commencer le traitement qui élimine cet inconfort, qui peut devenir chronique ou même être le début d'une maladie. Ci-dessous, nous expliquons les principales causes de mal de tête après avoir mangé :

Réaction allergique n'importe quel aliment

Il s’agit d’une réponse du système immunitaire après avoir consommé une substance que le système considère comme une menace. À ce stade, le système immunitaire libère des immunoglobulines E (IgE). Les anticorps expulsent les mastocytes et la libération d'histamine commence à produire certains symptômes.

La réaction allergique à un aliment peut donner lieu à un mal de tête ou même à ce que l'on appelle la migraine. Certains aliments tels que le yogourt, le beurre ou le fromage bleu peuvent provoquer des maux de tête en raison de la présence de tyramine. Il existe d'autres aliments susceptibles de déclencher une migraine, tels que:

  • Au chocolat
  • Banane.
  • Viande et foie de poulet.
  • Charcuteries
  • Sauce de soja.
  • Agrumes

En plus du mal de tête, d'autres symptômes peuvent survenir, qui peuvent faire la différence, qu'il s'agisse ou non d'un processus de migraine, notamment:

  • Nausée
  • Vomissements
  • Sensibilité à la lumière ou à l'évanouissement.

Le diagnostic différentiel est fait avec la consommation de ces aliments, de cette manière, l'élimination de leur consommation élimine le mal de tête.

Taux de sucre dans le sang

Des changements extrêmes de la glycémie peuvent entraîner l'apparition de douleurs ou d'inconfort dans la tête. Si c'est le produit de l'hyperglycémie, une gêne peut survenir après la consommation d'aliments riches en sucre en raison de l'augmentation immédiate de la glycémie. Cette action se produit comme un mécanisme compensatoire produisant une plus grande quantité d'insuline qui abaissera les niveaux de glucose dans le sang.

L'augmentation de cette dernière n'est pas perçue par le cerveau, ce qui explique l'augmentation de la pression artérielle, ce qui provoque le mal de tête.

Dans le cas contraire, la baisse de la glycémie peut entraîner des maux de tête, connus sous le nom d'hypoglycémie réactive, caractérisée par la diminution de la glycémie et la céphalée après avoir mangé.

L'hypertension

Dans ce cas, la consommation de sel peut déclencher des maux de tête. Si cela se produit, le contrôle de la pression artérielle doit être maintenu.

Il est généralement conseillé aux personnes souffrant d'hypertension artérielle de suivre un régime pauvre en sel . Parce que sa consommation élevée pourrait causer des dommages aux reins et la perte de la capacité de contrôler l'entrée de sel dans la circulation sanguine, provoquant une hypertension.

Dans l'article suivant sur ONsalus, vous pouvez voir les valeurs de glycémie normales.

Maux de tête après avoir mangé: traitement

Pour mettre en œuvre le traitement, il est important de connaître la cause et le diagnostic précis de l’état qui le génère, ce n’est qu’alors que vous obtiendrez un soulagement définitif de cette modification.

Réaction allergique

Dans les cas où il est dû à une réaction allergique à un aliment, un traitement médicamenteux doit être instauré pour inverser la symptomatologie avec un antihistaminique, des analgésiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens, en plus de supprimer l'ingestion de l'aliment à l'origine du problème.

Haute tension

En cas de céphalée de tension due à une augmentation de la consommation de sel, il convient de mettre en place un régime pauvre en sel avec des contrôles de la tension artérielle. Dans les cas où il existe une maladie de cette nature, l'antihypertenseur doit être indiqué après consultation de votre spécialiste. De cette manière, il indiquera le traitement qui convient le mieux aux symptômes du patient. Ainsi, le mal de tête sera inversé.

Niveaux de sucre

En cas de mal de tête résultant de l’ augmentation des taux de glucose due à une consommation excessive de sucre ou de glucides, des études antérieures sur le sang corroborent les taux de glucose ou d’insuline élevée. Les indications médicales doivent être suivies par un changement des habitudes alimentaires et une réduction de la consommation d'aliments capables d'augmenter les niveaux d'insuline ou de glucose dans le sang, en plus de consommer les médicaments indiqués par le spécialiste pour contrôler les niveaux des deux paramètres.

Il est conseillé de se rendre à une consultation médicale au cours de laquelle l'historique des antécédents médicaux comprend l'interrogatoire des antécédents personnels et familiaux, en plus de l'examen physique, au cours duquel les signes vitaux seront détectés, et il sera vérifié si les variations de la pression artérielle se modifient en plus de la demande de traitement. Des études complémentaires où les niveaux de glucose dans le sang et d’insuline seront mesurés de cette manière permettront d’obtenir un diagnostic précis et une solution au problème.

Cet article est purement informatif, en ce sens que nous n’avons aucun pouvoir pour prescrire des traitements médicaux ou poser un diagnostic quelconque. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

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Références

1- Clinique Mayo. Mal de tête. Disponible à l’adresse: http://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/chronic-daily-headaches/in-depth/headaches/art-20047375.

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