Le meilleur entraîneur sportif à Barcelone

Le coaching est une méthode interactive qui s’applique à tous les secteurs de la vie et aide tous les types de personnes à obtenir des résultats enrichissants tant dans leur vie privée que dans leur carrière professionnelle. Les séances de coaching avec des experts fournissent aux clients des outils de communication, de leadership et de connaissance de soi pour leur permettre d'atteindre leurs objectifs et de laisser derrière eux des obstacles du passé.

Si vous êtes un athlète, vous saurez que la motivation, la confiance en soi et l'autocritique sont des éléments clés de toute réussite. La préparation psychologique est aussi importante que la physique et, bien souvent, c’est précisément le manque de formation mentale qui fait que tout le reste vacille. L’entraîneur sportif a pour but d’ aider, de préparer et de guider les athlètes, les entraîneurs, les techniciens ou les équipes pour qu’ils réalisent leur plein potentiel, éliminent toutes les limitations et réduisent leurs performances. Peu importe si vous êtes un sportif amateur ou professionnel, si vous vous sentez coincé (e) et croyez avoir besoin de conseils pour atteindre vos objectifs, le moment est venu pour vous de demander de l'aide supplémentaire. Depuis que nous avons découvert le meilleur entraîneur sportif à Barcelone .

Laura Servós - Ciutat Vella

Laura Servós, psychologue et coach en santé, est l’un des meilleurs entraîneurs sportifs de Barcelone. Elle a pour objectif d’aider toutes sortes de personnes à développer leur plein potentiel. Laura Servós travaille dans quatre domaines d'intervention: psychologie, nutrition, sport et performance.

Pour ce professionnel, un entraîneur sportif est un guide qui conseille les athlètes, les équipes, les entraîneurs, les parents et les techniciens et qui forme les habiletés psychologiques de chaque individu pour en tirer le meilleur parti. Grâce au coaching sportif, les 4 formes d'expression de base de tout athlète sont améliorées: technique, tactique, physique et mental. Certains des services offerts par Laura Servós sont:

  • Coaching stratégique: explorer une situation spécifique, définir des objectifs et apprendre à gérer ses émotions.
  • Entraînement aux habiletés psychologiques actives et à la compétition.
  • Education aux valeurs et habitudes saines.
  • Gestion des blessures, des transitions et du retrait sportif: l'ensemble du processus d'adaptation.
  • Promouvoir la participation au sport.
  • Team building
  • Conseil et soutien psychopédagogique aux athlètes, techniciens, parents ou entraîneurs.

Cristina Massons - Tres Torres

Cristina Massons, psychologue et experte en coaching dans le coaching personnel, exécutif et surtout sportif, est une autre entraîneure sportive la plus recommandée à Barcelone. Cette professionnelle connaît bien le monde du sport, car elle était également une athlète d’élite et a participé à des compétitions internationales pendant plus de dix ans. À la fin de sa carrière d'athlète, Cristina Massos a exercé les fonctions d'entraîneure et de juge nationale, deux professions qui lui ont permis d'acquérir encore plus d'expérience dans le secteur.

Lors de sa consultation, Cristina Massons propose un entraînement sportif de haut niveau aux athlètes et aux entraîneurs afin de maximiser leur capacité et de renforcer leur force intérieure. Cristina Massons connaît bien l’importance de l’esprit et affirme que sa fonction n’est pas d’interférer dans le travail du coach technique, mais d’aider chaque individu à apprécier et à être heureux d’atteindre ses objectifs. Le coaching est une aide essentielle pour les athlètes amateurs et professionnels, car tout au long de ces sessions, des outils sont fournis pour favoriser les processus mentaux qui stimulent la flexibilité comportementale, la réflexion stratégique et la réalisation des résultats souhaités. Le coaching sportif aide dans des domaines tels que:

  • Manque de sécurité, peur du succès et de l'échec.
  • Manque de concentration, objectifs peu clairs, manque d'engagement ou croyances limitantes.
  • Discipline pour la formation, surmonter une attitude mentale négative et une faible motivation.
  • Pressions concurrentielles inutiles, déverrouillant des expériences traumatiques, rétablissement des blessures.
  • Harmonie entre la vie sportive et les autres domaines de la vie.

Team Soul Fitness - Sants

Cette option est idéale pour les athlètes et ceux qui souhaitent commencer à se mettre en forme, car Team Soul Fitness se consacre à offrir des services d’entraînement personnel, de nutrition, de physiothérapie et, bien sûr, de services d’entraînement sportif. Les professionnels de la santé qui font partie de cette équipe ont une longue carrière professionnelle et proposent des programmes sur mesure pour tous les types de personnes.

Le coach sportif que vous trouverez dans Team Soul Fitness est Eyleen Dominguez Foj, un professionnel de la psychologie avec plus de 8 ans d'expérience spécialisée dans la psychothérapie et les processus de transformation et de guérison intérieure. Cette équipe sait qu'il est nécessaire de prendre en compte les aspects logistiques et émotionnels afin de développer complètement les attitudes et les actions permettant de créer de nouvelles habitudes. Le protocole pour atteindre des objectifs positifs est le suivant:

  • Identifiez les obstacles qui empêchent la réalisation des objectifs.
  • Conception d'un programme complet d'attention personnalisée.
  • Plan d'action de suivi.
  • Accompagnement et motivation du coach.
  • Mesure des progrès réalisés.
  • Espace personnel pour la croissance et l'intégration des changements et des nouveaux objectifs.

Dr. Sergi Vilardell - Sarrià-Sant Gervasi

Dr. Sergi Vilardell, directeur de la clinique Viher, travaille avec les adultes et les enfants, les adolescents et les couples qui veulent résoudre leurs problèmes. Le centre est né de la volonté de parier sur une psychologie clinique et de qualité basée sur l'éthique, la rigueur professionnelle et l'engagement personnel. C'est pourquoi il travaille avec une équipe de psychologues, psychothérapeutes et psychanalystes formés dans les meilleures institutions internationales.

Parmi ses spécialités, vous trouverez la psychologie du sport, qui vise à aider les athlètes, les entraîneurs et les équipes à surmonter tout obstacle les empêchant d'atteindre leurs objectifs. Sergi Vilardell offre en son centre la possibilité de suivre un traitement en ligne sans abandonner un traitement personnalisé et efficace, un choix idéal pour ceux qui ne peuvent ou ne veulent pas faire de séances de coaching en face à face. Parmi les autres spécialités de ce psychologue et de son coach, citons:

  • Troubles anxieux et dépressifs.
  • Psychothérapie chez les adolescents.
  • Troubles de l'alimentation
  • TDAH et ASD.
  • Rééducation familiale
  • L'intimidation
  • Traitement des dépendances telles que le tabagisme, le jeu ou les réseaux sociaux.

Claudia Gomez Castany - Esquerra Eixample

Dans l'équipe Ment Barcelona, ​​Claudia Gomez Castany est un cabinet de psychologie, psychiatrie et coaching situé dans le quartier de l'Eixample à Barcelone. Cette experte en coaching est une professionnelle engagée envers ses patientes qui s’attaque à tous les types de problèmes psychologiques d’un point de vue biologique et psychologique.

L'une des spécialités de Claudia Gomez Castany est le coaching sportif, car elle est experte dans la conduite des processus d'adaptation et de changement et la gestion des conflits et des situations difficiles. Ce professionnel aide les athlètes de tout âge et les entraîneurs à gérer les attitudes et les conflits qui les empêchent de donner de leur mieux et d’atteindre leurs objectifs. Ces sessions de coaching durent en général entre 60 et 90 minutes et peuvent être effectuées à la fois dans la consultation du coach et dans n’importe quel autre site souhaité par le client. Au travers de ces sessions, le client est motivé à agir, la progression de ses objectifs est accélérée et il est conscient que tous les résultats dépendront de ses intentions, de ses choix et de ses actions, toujours soutenus par les efforts de l'entraîneur et l'application du méthode la plus appropriée. Au cours de sa consultation, Claudia Gomez a également abordé des problèmes tels que :

  • Troubles anxieux et dépressifs
  • Troubles addictifs
  • Problèmes psychologiques chez les enfants
  • Problèmes de famille
  • Conflits de couple

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