Thé au gingembre pour la gorge: avantages et comment le faire

Pendant la saison froide, il est très courant de souffrir de divers inconforts dans la gorge tels que douleurs, démangeaisons ou brûlures. Bien que cela puisse être le symptôme de nombreuses pathologies et que la consultation d'un médecin soit essentielle, cela ne signifie souvent rien de grave, mais dans l'une des deux options, il est nécessaire d'éliminer le malaise et, pour cela, il existe plusieurs médicaments, mais également plusieurs. Des options faites maison qui peuvent être fortement recommandées pour les personnes à la recherche d'options naturelles.

Les remèdes maison peuvent non seulement aider à soulager les maux de gorge, mais aussi à combattre le désordre qui les cause. Une des options les plus suggérées est le gingembre infusé pour ses nombreuses propriétés. C'est pourquoi, si vous souhaitez en savoir plus sur ses avantages, vous trouverez dans le prochain article ONsalus toutes les informations nécessaires sur le thé au gingembre pour la gorge: avantages et comment le faire .

Éliminer la toux avec du gingembre

Grâce aux nombreuses propriétés du gingembre, la toux n'est pas un problème lors d'un rhume ou d'une grippe. Ce symptôme peut être très ennuyeux et difficile à contrôler, mais la consommation d'un thé au gingembre peut éliminer la toux et soulager la gorge grâce aux ingrédients actifs qu'il contient, les shogaols et les gingérols.

En outre, le gingembre fournit du phosphore, de la vitamine C, du potassium, de la niacine et d'autres nutriments essentiels non seulement pour contrôler la toux, mais également pour améliorer de manière significative le fonctionnement et la santé du système immunitaire.

Le thé au gingembre est expectorant

Les flegmes et le rhume sont des symptômes très fréquents de pathologies fréquentes telles que le rhume ou la grippe et n'affectent pas seulement la gorge, mais également plusieurs parties du système respiratoire. C'est pourquoi les bronches doivent être ouvertes pour faciliter l' expulsion des mucosités du corps. Pour cette raison, le gingembre est vivement recommandé, en raison de la propriété d'expectoration dont il dispose pour ses composants, y compris certains flavonoïdes et son principe actif. de shogaols.

Consommer du thé au gingembre est idéal principalement pour ceux qui souffrent de troubles respiratoires légers dus à une altération particulière; Cependant, il est important que vous consultiez un spécialiste avant de consommer régulièrement.

Gorge naturelle anti-inflammatoire

Une autre des altérations les plus fréquentes est l' inflammation de la gorge pour diverses raisons. Nombre d'entre elles peuvent être causées par certaines pathologies et, en même temps, causer d'autres désagréments qu'il est important d'éliminer.

Le grand pouvoir anti-inflammatoire du gingembre, qui fournit notamment les gingérols, l'un de ses principes actifs, la quercétine et certains acides aminés, sert non seulement à soulager les maux de gorge, mais également à traiter tout problème inflammatoire du corps tel que l'arthrite C'est pourquoi le gingembre est fortement recommandé, en particulier s'il est ingéré au moyen d'une perfusion.

Antibiotique naturel

L’une des propriétés les plus remarquables du gingembre est son grand pouvoir en tant qu’antibiotique donné par ses composants tels que la quercétine et la vitamine C, raison pour laquelle il est considéré comme l’un des cinq meilleurs anticorps naturels. Les altérations dans la gorge peuvent avoir différentes sources, mais dans chacune d’elles, le gingembre peut aider à éliminer toute infection bactérienne.

Bien qu'il existe aujourd'hui d'innombrables médicaments pour le traitement de différentes pathologies, les antibiotiques naturels ou artisanaux sont de plus en plus recherchés en raison de leurs avantages et de leurs peu de contre-indications. Boire du thé au gingembre est idéal pour soulager les maux de gorge et éliminer la menace qu’ils représentent.

La meilleure façon de faire du thé au gingembre pour la gorge

Le gingembre a de nombreux avantages pour la santé et il existe différentes façons de le consommer pour en tirer parti. Dans ce cas, nous détaillerons comment préparer du thé au gingembre pour la gorge . Pour cela, vous avez besoin de:

  • Le jus de 1/2 citron.
  • 750 ml d'eau
  • 3 tranches de gingembre frais.
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1/4 de cuillère à café de girofle.
  • 1/2 cuillère à soupe de curcuma

Pour commencer la préparation, vous devez verser tous les ingrédients dans un pot sauf le miel. Ensuite, allumez le feu jusqu’à ce que l’eau dans la marmite soit à l’ébullition et, quand elle a bouilli, vous devez baisser le feu et laisser cuire encore 10 minutes.

Ensuite, vous devez ajouter le miel et mélanger jusqu'à ce que vous obteniez la douceur que vous souhaitez. Enfin, vous devez filtrer le mélange et le mettre dans un récipient pour la consommation, qui doit être pris par petites gorgées pendant qu'il est chaud, plusieurs fois par jour .

Cet article est purement informatif, en ce sens que nous n’avons aucun pouvoir pour prescrire des traitements médicaux ou poser un diagnostic quelconque. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de tout type de problème ou d'inconfort.

Si vous souhaitez lire plus d'articles similaires à thé au gingembre pour la gorge: avantages et comment le faire, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie d'otite, de nez et de gorge.

Recommandé

La schizophrénie est-elle héréditaire?
2019
Pourquoi ma pression artérielle baisse-t-elle lorsque mes règles commencent?
2019
Pourquoi mes ovaires me font mal en courant
2019